[좋은글] 고민은 10분을 넘기지 마라

고민은 10분을 넘기지 마라

우리가 하는 걱정거리의

40%는 절대 일어나지 않을 일이며, 

30%는 이미 일어난 일,

22%는 사소한 일,

4%는 우리의 힘으로 바꿀 수 없는 일이다. 

나머지 4%만이 우리가 대처하고

해결할 수 있는 진짜 일이다.

 

즉, 96%의 걱정거리는

고민하고 걱정해봤자 쓸데 없는 것이다. 

 

고민이 많다고 해서 한 숨 쉬지마라. 

고민은 당신의 영혼을 갉아 먹고

당신을 어둠으로 내몰아간다. 

 

해결할 수 있는 문제라면,

문제의 핵심을 정확히 파악하고

해결책을 찾아 그대로 실행하라.

 

만약 해결책이 보이지 않는다면

일단 무시하라. 

 

어차피 고민을 하나 안하나

결과는 똑같지 않은가.

 

그러니 고민은 10분만 하고 잊어라.

잊어버릴 줄 알아야 한다. 

 

잊을 수 있다는 것은 기술이라보다

우리 스스로가 행복해지는 방법이다.

 

우리는 항상 잊어버려야 할 일을

가장 잘 기억한다. 

 

기억은 어리석게도

우리가 가장 필요로 할 때

곁에 있지 않고 떠나가며,

 

우리가 원하지 않을 때

옆에 다가온다. 

 

기억은

우리를 고통스럽게 하는 일에

늘 친절을 베풀고,

 

우리를 기쁘게 해주는 일에

태만하고 게으르다. 

 

그러니 고민은

10분을 넘기지 말고 잊어라.

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우리는 해결이 안 되는 것을 알면서도 거기에 매달려 시간을 낭비하기도 하고, 우울해 지기도 합니다. 더 나은 삶을 위한 고민은 인생의 자양분이 되지만, 의미없는 걱정이나 고민은 전혀 도움이 되지 않습니다. 때론 운명에 맡긴 채 흘러가도록 두는 것도 인생의 지혜가 아닐까요? 오늘도 즐거운 하루 보내세요^^